In september volgde Julitta de seminar Natural Running bij Ian Adamson. Sindsdien is zij naast gecertificeerd ChiRunning instructeur, ook Natural Running trainer. De interesse in ‘natuurlijk’ hardlopen neemt toe, mede doorat er diverse minimalistische schoenen te koop zijn tegenwoordig. De schoenen van Newton zijn een goed voorbeeld. Maar het veranderen van looptechniek gaat niet vanzelf. Daarom biedt Hardloopadvies.nl workshops en cursussen aan om je te ondersteunen bij een succesvolle overstap naar hardlopen zonder schoenen – of met ‘minder’ schoenen. De eerste cursus start in januari. Tijdens deze cursus leer je over de principes en achtergronden van natural running. Daarna gaan we aan de slag met eenvoudige oefeningen om je looptechniek aan te passen. Je krijg huiswerkoefeningen mee om tussendoor mee aan de slag te gaan. De cursusdata zijn: za 7 januari, za 21 januari en za 4 februari 2012. Kijk bij Workshops en Cursussen en schrijf je in met behulp van het aanmeldformulier.